Urodziny obchodzi 1 wzorkowiczka!
28671 wzorkowiczek dodało 19252 zdjęć do galerii!

Regeneracja zniszczonych paznokci

Dodano: 2010-12-10 11:00:30, Odsłon: 1227 , Ocena: 5/5,

Paznokcie po zdjęciu tipsów jak i również obgryzane, potrzebują "wsparcia" Nie wystarczy używać tylko odżywek  w lakierze. Trzeba zacząć dbać o paznokcie od wewnątrz.

Pozytywne działanie mają pokarmy bogate w witaminy z grupy B (w tym najważniejsza jest B5 - wzmacnia i regeneruje paznokcie)

Bogatymi źródłami witaminy B5 są np żółtka jaj, drożdże, ryby i ziemniaki. Istotne są także cynk  magnez  oraz żelazo które odpowiadają za trwałość paznokci ,możemy znaleźć je np. w płatkach owsianych, orzechach.

Witamina A  odpowiadająca za wzrost paznokcia jest miedzy innymi w pomidorach, w,cykorii ,szpinaku,sałacie  Można też wspomóc się suplementami diety w tabletkach, sięgając po wapń oraz witaminy A,C i E


Pomocny jest napar domowej receptury, wzmacnia i regeneruje płytkę.
Wystarczy łyżka nasion kopru włoskiego zalana szklanką wrzątku, napar należy przykryć i odstawić do wystygnięcia. Następnie przecierać paznokcie kilka razy dziennie przez 14 dni :-)

Dołączyła: 2010-12-05 08:10:44

Stylistki Paznokci

Diginail

To technika komputerowego ozdabiania paznokci, wymyślona przez Japończyków. Za...

Malowanie one stroke

„One stroke” z ang. za jednym pociągnięciem, to prosta ...

PoCzĄtKi:)

od niedawna zaczęłam robić tipsy żelowe...malowanie paznokci od zawsze sprawiało mi wielką radość...

Jak pielęgnować paznokcie akrylowe?

1.Staraj się aby twoje paznokcie były zawsze suche.Woda i akryl nie powinny mieć ze sobą nic wspó...

edyta

sorry jak na poczatek to chyba dobrze mi wychodzi ...

Paznokcie jak porcelana

Połączenie mocy akrylu z elastycznością żelu. Dzięki połączeniu tych dwóch metod możemy ot...

Jak malować krótkie i szerokie paznokcie

Poznaj cztery zasady, które powinnaś stosować, gdy masz szerokie paznokcie.   ...

Pielęgnacja wału okołopaznokciowego

Manicure to znany od wieków, najpopularniejszy zabieg pielęgnacyjny naturalnych paznokci oraz sk...

  • trawka 2010-12-10 12:53:36

    Ja zregenerowałam bardzo przepilowaną płytkę w ciągu 1m-ca dzięki odżywce keratynowejemot Jest niesamowita! W końcu keratyna to główny budulec paznokcia!emot Polecam!

  • agus2050 2010-12-10 22:01:55

    :-)

© Copyright by Wzorki.pl   | sitemap Realizacja: NetVisage